Witam
wszystkich.
Wychowanie fizyczne (1 godz.) – Ćwiczenia
wzmacniające mięśnie brzucha. Proszę obejrzyjcie filmik 3 minutowy i razem
z prowadzącym wykonać 10 ćwiczeń na brzuch. Proszę ćwiczenia poprzedzić krótką
rozgrzewką np. bieg w miejscu lub pajacyki 3 minuty. Powodzenia.
Daniel obecny
OdpowiedzUsuń