Witam wszystkich. Wychowanie fizyczne (1 godz.) - Prowadzenie piłki nożnej. Proszę obejrzeć filmiki instruktażowe jak wyglądają ćwiczenia z piłką nożną. Te ćwiczenia pomagają podczas gry wykonywać różne manewry czyli zwody. Przeanalizujcie treść obydwu prezentacji i jeśli macie taką możliwość to spróbujcie wykonać te ćwiczenia.
Witam wszystkich. Wychowanie fizyczne (1 godz.) – Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Proszę obejrzeć filmik instruktażowy i razem z prowadzącą wykonać prezentowane ćwiczenia. Przypominam o kilkuminutowej rozgrzewce, może to być bieg w miejscu, mogą to być przysiady z podskokami lub zwyczajne pajacyki minimum 5 minut. Powodzenia.
Krystian obecny
OdpowiedzUsuń